4 Aulas de Meditação Guiada

A meditação é uma prática transcendental, que tem como principal finalidade proporcionar o equilíbrio emocional através de uma nova forma de lidar com os desafios da rotina como estresse, tensão e ansiedade. Promove o bem-estar físico, mental e estimula a paz interior. Com a meditação guiada você contará com um guia responsável para te ajudar a criar uma experiência voltada para o alcançar um estado mais profundo de consciência.

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