Conheça os incríveis benefícios da vitamina C (para a pele!)

Todo mundo já está cansado de ouvir falar que a vitamina C faz bem para a saúde. Mas você sabia que ela pode melhorar sua pele também? Ela é um poderoso antioxidante, prevenindo o envelhecimento ao ajudar na construção de colágeno e de elastina. Em estudo, verificou-se que a vitamina C tem efeito foto protetor contra raios UVA e UVB, o que também colabora para potencializar seu efeito anti-idade.

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Foto: Pinterest

E tem mais vantagens: dermatologistas afirmam que ela é um dos melhores ingredientes para combater manchas escuras, pois não somente clareia a pele como também inibe a produção da tirosinase, a enzima que cria a pigmentação.

Recomenda-se usar o cremes com vitamina C uma vez ao dia, após lavar o rosto com água e sabonete líquido, que é mais hidratante. Alguns são mais indicados para a noite, pois são mais concentrados, mas a maior parte deles pode ser utilizada durante o dia ou durante a noite sem causar danos à pele.

O creme deve ser passado em todo o rosto, pescoço e colo, mas não é necessário muito. O equivalente a 1 grão de ervilha grande já é o suficiente para todo o rosto.

A indústria da beleza já sabe há muito tempo que essa vitamina é vital para a saúde da pele — tanto na alimentação, como em forma de cosmético. Pensando nisso, hoje em dia a vitamina C pode ser manipulada em farmácias ou já vendida pronta em cremes. Listamos aqui algumas opções para quem quer investir nos benefícios incríveis desse poderoso anti-idade:

La Roche-Posay – Active C10 30ml

Preço: R$ 199,00

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Natura Chronos Pharma Sérum Intensivo Clareador Antissinais

Preço: R$ 122,00

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The Body Shop – Loção hidratante facial FPS 30 vitamina C

Preço: R$ 93,00

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Granado – Loção facial hidra C

Preço: R$ 109,50

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Fontes: www.belezaesaude.com e www.tuasaude.com